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糖分と炭水化物

蘭奈 2003年8月29日<金>16時45分

糖分と炭水化物って太る原因とされること多いじゃないですか。だからそれらを減らすとか甘い物は食べないとか。でも、そうではなく、かたよっった栄養のとり方がいけないわけで、炭水化物も免疫などを強くする必要なエネルギーだし、どれもバランスよく摂らないといけないんですよね。ただ摂りすぎなければいいんでしょうね。ご飯はしっかり食べましょうね!

Res:ulalan 2003年8月29日<金>21時42分

は〜い!
蘭奈先生〜
しっかりごはん食べま〜す

デミー・ムーア

蘭奈 2003年8月27日<水>23時08分

確かに恋をすると痩せるかも。ただし順調に恋が発展すると、かえって太ることもあるかも…。幸せ太りってことですかね…。
ただ外国の女優のデミー・ムーアはすごく綺麗です!恋している最中だと思うんですけど、15歳年下のモデルの男の子とお付き合いしてて、すごく綺麗でびっくりしました。かなり体を鍛えているみたいですけど、前より美しくなったようです。いくつになっても綺麗でいることはできるのだなあと感心しました!

Res:ulalan 蘭奈ちゃんへ 2003年8月28日<木>00時18分

蘭奈ちゃんが綺麗なのも
恋をしてるからかな〜


Res:蘭奈 2003年8月28日<木>01時04分

う〜〜〜〜む。恋かあ…。どうなんでしょう…(笑)
ステキな人に会うと自分もステキになりたいとは思うのですが、本当にステキな人はなんかオーラというか何かが違いますよね。表面的に綺麗なだけじゃないんですよね〜!

mira 2003年8月22日<金>23時42分

第一号かな!
女性は恋をすると痩せマース(笑)

Res:ulalan ふむふむ 2003年8月23日<土>03時24分

な〜るほど
う〜ん
じゃ私も恋とやらを
します〜
がんばって恋をしよ〜っと


 

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